Yin Yang

L'art du mouvement en harmonie avec la nature

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Tai Ji Jian : le Tai Chi avec une épée

Stage de rentrée (Qi gong et Taiji Jian) le 30 août 2014 à Voray organisé par le CD FF Sports Pour Tous Voir des photos
Jian, l'épée, une arme traditionnelle L'épée est une des armes les plus anciennes de l'histoire des arts martiaux chinois. Ainsi les guerriers de terre cuite de la dynastie Qin, vieux de 2200 ans portent l'épée. Alors que le sabre et surtout le bâton sont populaires, maniés par des paysans ou de simples soldats, l'épée est réputée plus noble. Son maniement nécessite une grande précision et une bonne fluidité. Elle est le prolongement de celui qui la manie.
L'épée chinoise

L'épée chinoise comporte plusieurs parties : la lame, une garde, une poignée et un pommeau. Contrairement à celle du sabre, la lame de l'épée a deux tranchants, mais on distingue la pointe pour piquer, la partie pour couper, le plat pour parer ou "bloquer". La partie située près du pommeau n'est pas aiguisée, elle peut être saisie. Le pommeau, séparé de la lame par une garde, peut servir à frapper.
Pour l'entraînement, on utilise soit une épée en bois, soit une épée téléscopique qui comporte souvent un pompon, généralement de couleur rouge, symbolisant l'élément feu, le coeur et le phénix. Cet ornement n'est pas seulement esthétique, il permet de distraire l'adversaire, et de dissimuler ses intentions.

 

  La forme de l'épée et les noms symboliques

Dans le style Yang traditionnel, on effectue un enchaînement de 53 (ou 51) mouvements qui porte des noms symboliques évoquant les animaux et les légendes chinoises :
Trois anneaux entourent la lune, l'immortel montre le chemin, la grande ourse, le chat agile attrape la souris, l'hirondelle effleure les flots, l'abeille jaune retourne à la ruche, le phénix déploie ses ailes, Nazha mesure la profondeur de la mer, le rhinocéros regarde la lune, le singe offre des fruits etc...

Voir le livre de Marie Thérèse et Jacques Liron "épée Taiji Yang, illustration symbolique" édition You Feng

Un taolu (enchaînement codifié) simplifié comporte 18 mouvements (ou 16)
Les 18 termes officiels en chinois et leur traduction de la forme courte Ouvrir le tableau . en dessins : ouvrir le fichier (pdf) source JingWu Liste des mouvements association Yin Yang
Pour voir des pratiquants en mouvement

Sur Internet :
Une interprétation de la forme courte (18) Voir vidéo sur You Tube

Une deuxième interprétation Voir vidéo sur You Tube

Une troisième Voir vidéo sur You Tube

Livres L'épée du Taiji et autres récits de Chen Weinming (écrit en 1928 et édité en français par le Courrier du Livre en 2010)
L'épée du Taiji Style Yang traditionnel de Bruno Rogissart sur la forme de 53 mouvements
L'épée du Taïchi dans le style Yang classique de Yang Jwing-Ming (édition Budo)
DVD Taiji à l'épée du style Yang par Thierry Alibert et Jean-Jacques Galinier
16 participants au stage du 25 février 2014 à La Saint Claude découvrent ou approfondissent la forme 18 à l'épée
Stage du 9 février 2013 à Bregille
Les dynamiques participants au stage du 14 avril 2012 au gymnase Jean Zay

Ados à l'épée

Bregille 25 avril 2012

Aperçus du stage de Taiji Jian du 10 décembre 2011
Aperçus du stage du 13 novembre 2010
Aperçus du stage de Taiji Jian du 15 novembre 08 à Besançon

organisé dans la salle de L'atelier de la danse

Désolé pour Joëlle, Danielle, Philippe, René et la photographe qu'on ne voit pas sur les photos

Taiji Shan (avec éventail) Les cours hebdomadaires Taiji dao (sabre) Taiji, Qi Gong : de quoi s'agit-il ?