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Yin Yang |
L'art du mouvement en
harmonie avec la nature |
阴 阳 |
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Petit
lexique des termes chinois concernant le Tai Chi Chuan, les Qi Gong,
les arts martiaux et énergétiques, et la pensée
chinoise traditionnelle. |
Termes en écriture
Piyin |
équivalent, prononciation |
Signification |
Comment
prononcer le chinois ? |
Quiz
pour réviser |
An |
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Pousser, une des 8 techniques de combat
(8 portes) |
Ba Duan Jin |
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Les 8 pièces de Brocart, ou
les 8 Trésors, série de Qi Gong attribuée au
maréchal Yue-Fei |
Bagua |
Pa Kua |
Les 8 trigrammes,
représentation du mouvement du Yin / Yang par 8 séries
de 3 traits brisés ou continus, déjà formulée
dans le Yi-Jing, le livre des mutations, l'un des plus anciens livre
philosophique du monde. |
Bagua Zhang |
Pa Kua Chuan |
Paume des 8 trigrammes, un des styles
d'arts martiaux internes chinois privilégiant les mouvements
circulaires et la technique de la paume |
Baihui |
Paé Roé,VG20 |
"cent réunions" =
point d'acupuncture situé au sommet du crâne (méridien
vaisseau gouverneur) |
Beijing |
Pékin |
Nom de la capitale de la Chine |
Cai |
tsaï |
Cueillir, saisir, tordre, tirer vers
le bas une des 8 techniques de combat, pour déséquilibrer
l'adversaire |
Dacheng quan |
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style de wushu créé
à Pékin en 1941 privilégiant la posture de l'arbre
et l'aspect explosif Fajing |
Du Mai |
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Méridien de la ligne médiane
postérieure nommé "vaisseau gouverneur", le
long de la colonne vertébrale |
Dao |
Tao |
Voie, mouvement : le un se divise
en deux : le Yin et le Yang |
Dao De Jing |
Tao To King |
Ouvrage classique du taoïsme
initial attribué à Lao Zi datant du 5° siécle
avant JC |
Dao |
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Sabre, une des armes du Taiji Quan |
Dao Yin |
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Littéralement : guider et étirer |
Da Lü |
Da Loï |
Dévier, attirer, une technique
de combat et une forme d'exercice à 2 dans les 4 coins |
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Dan Tian |
Tan Tien |
Centre énergétique,
foyer, "champ de cinabre", il y en a trois, le principal
est l'inférieur situé dans l'abdomen en dessous du nombril |
Du Mai |
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Méridien de la ligne médiane
postérieure traduit par "vaisseau gouverneur" VG
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Fa |
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Loi, droit Fa Guo = pays des droits
= la France |
Gongfu |
Kung-fu |
Littéralement travail approfondi.
Art martial externe chinois popularisé par les moines de Shaolin |
Gun |
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Le bâton, arme traditionnelle
populaire, une des armes du Taiji Quan |
Huang Di |
Wang Ti |
L'empereur jaune, empereur légendaire
qui aurait découvert les méridiens et les principes
de l'acupuncture vers 2500 ans avant JC |
Hua Tuo |
Hua To |
médecin du 3° siècle
qui aurait créé le QiGong des 5 animaux (ours, tigre,
singe, cerf, oiseau) |
Hui Yin |
VC1 |
Réunion des Yin = point d'acupuncture
situé au périnée, le fond de la mer, début
du méridien vaisseau conception |
Ji |
Chi, Ze |
Presser, pour propulser l'adversaire,
une des 8 techniques de combat |
Jian |
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Epée, une des armes du Taiji
Quan |
Jing Li |
Ching Li |
Salut en s'inclinant et en plaçant
le poing droit (Yang) dans la paume gauche (Yin) |
Kao |
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Coup d'épaule, une des 8 techniques
de combat |
Kua |
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prononcer kwa traduit parfois par
hanche ou bassin, relâcher les kuas se manifeste par le pli
de l'aine bien marqué des deux côtés |
Laogong |
CS8 |
Point d'acupuncture situé sur
la paume, "palais du labeur" |
Lao Zi |
Lao Tseu, Li Er |
Li Er qualifié de vieux sage
(Lao Zi) est un philosophe du 5 ° siécle avant JC, considéré
comme le fondateur du taoïsme. Il fut contemporain et rival de
Confucius |
Liè |
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Séparer, fendre, exercer deux
forces opposées, une des 8 techniques de combat |
Mâ |
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Cheval : Dans la forme du Tai Ji on
sépare la crinière et on caresse l'encolure du cheval
: les mains se séparent |
Mingmen |
VG4 |
porte de vie = point d'acupuncture
situé dans le dos, dans le creux des reins, au niveau de la
deuxième vertèbre lombaire (méridien vaisseau
gouverneur) |
Nei Gong |
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Travail interne |
Peng |
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Parer, créer de l'espace, pour
repousser, une des 8 techniques de combat |
Qi |
Chi |
L'énergie, qui circule dans
tout être vivant, le souffle |
QiGong |
Chi Kung |
Le travail du souffle, exercices énergétiques |
Qin Na |
Chin-na |
Saisir, contrôler, technique
de contrôle des articulations (clés) |
Quan |
Chuan |
Le poing, la boxe |
Ren Mai |
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Méridien de la ligne médiane
antérieure nommé "vaisseau conception" |
San Jiao |
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Le triple réchauffeur est considéré
par la médecine chinoise comme un organe yang, il évoque
3 zones du tronc : entre le périnée et le nombril, entre
le nombril et le plexus solaire, et du plexus solaire à la
gorge |
San Shou |
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"Dispersion des mains",
forme de Taiji à deux, 88 mouvements de défense et contre
attaque |
Shan |
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Eventail, arme utilisée en
Taiji Quan |
Shaolin |
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Nom d'un monastère boudhiste,
et d'un style martial chinois externe |
Shi Li |
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Entraîner la force, essayer
la force |
Shui |
Soui |
L'eau, l'un des 5 éléments,
associé à la saison d'hiver et aux reins, dont la douceur
et la force (tsunami) est un symbole du Taiji Quan. C'est aussi un
des 6 sons de QiGong de santé |
Song |
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Relâcher |
Taiji Quan |
Tai Chi Chuan |
Littéralement : boxe du faîte
suprême, art martial et énergétique interne. |
Tui Na |
An Mo |
Techniques de massage qui ont été
reprises par les Japonais sous le nom de Shiatsu |
Tui Shou |
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Poussée des mains, mains collantes,exercices
de Taiji à deux plus ou moins codifiés |
Wing chun |
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Style de Kungfu fondé au 15°
par une nonne boudhiste et popularisée par Bruce Lee au 20
° |
Wu Chi |
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Posture d'ouverture, relaxée,
avec sourire intérieur, le poids réparti également
sur les 2 pieds, contrairement au reste du Taiji |
Wudang |
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Nom d'une montagne célèbre,
située dans le Hubei, à l'origine de l'art martial interne
taoïste |
Wushu |
wou chou |
Les arts martiaux chinois |
Wu wei |
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Principe fondamental taoïste
du "non-agir", qui se traduit dans le Taiji, par un "lâcher
prise", un accueil de la force de l'adversaire sans résistance
frontale. Cela ne signifie pas le laisser faire ! |
Xiao Zhou Tian |
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circulation microcosmique du Qi dans
la boucle constituée par les 2 méridiens médians
: Vaisseau gouverneur (Du Mai ) et vaisseau conception (Ren mai) |
Yang |
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Le pôle positif du Taiji, la
contrepartie du Yin, |
Yang Lu-Chan |
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Fondateur du style Yang du Taiji Quan
(1799-1872) inspiré du style de la famille Chen |
Yang Chengfu |
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(1883-1935) petit fils de Yang Lu
chan, a popularisé largement le Taiji |
Yi |
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L'esprit, le mental, l'intention :
selon les arts internes, le Yi doit guider le Qi |
Yin Tang |
HM1 |
" Troisième oeil",
point d'acupuncture (hors méridien) situé entre les
sourcils |
Yongquan |
R1 |
Point d'acupuncture situé sous
la plante du pied "source jaillissante" (méridien
du rein) |
Zhang San-feng |
Chang San-Feng |
Nom légendaire d'un ermite
taoiste sur le mont Wudang, qui aurait inventé le Taiji Quan,
au 13-14°, en observant le combat d'un serpent et d'un oiseau
(une grue) : d'où les mouvements circulaires et en spirale |
Zhan Zhuang |
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Posture de l'arbre, Qi Gong d'enracinement,
mouvement interne avec immobilité apparente |
Zhi Neng Qigong |
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"Qi Gong de la sagesse",
exercices de santé de Pang He Ming |
Zhou |
Chou |
Coup de coude, pour percuter l'adversaire,
une des 8 techniques de combat |
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